玉ねぎサラダ牛肉

オリーブオイルをしいたフライパンに　にんにく　しょうがの千切りをいれ　香りがしてきたら、牛肉　小松菜を炒める。調味料は　醤油　砂糖　酒。
火が通ったところで出し、タレを少し　煮つめ、さらし玉ねぎの上から　かける。
青ジソも　いっしょに　食べると良かったなあと　今朝　畑に行って思った。


朝の連続TV小説”ファイト”
昼の”刑事ナッシュ”
水曜の夜の”アリー　マイラブ”（DVDにとっておいて観る）
これらを　このごろ　毎回観ている。
”ナッシュ”と”アリー”は、息子と観る。
ふたつともアメリカドラマで、コメディ？と思えてしまうほど　大笑いできる会話があり　面白い。
”ナッシュ”は、テンポが速いので　時々　息子に「どういうこと？」「どういう意味？」と聞かなければ　ついていけなくなるときがある。
”アリー”は　下ネタやら　ラブシーンも毎回で（あちらの人たちから　みたら、ラブシーンとは言わないかもだが）息子と観ていると、息子はどういう思いでこういうの観てるかなあと思うと顔を覗き込みたくなる。
まだ　小さかったころは、チャンネルを替えてしまったりしたものだったなあ。

おでん風煮物

出し汁　醤油　砂糖　みりん　酒　酢少々の中に　こんにゃく　ゆで卵　椎茸　鶏肉　をまず入れ　圧力釜で〜
１５分煮て　そのまま１５分ほど置いてから、ふたをあけ　じゃがいも　人参　厚揚げを入れ、煮る。


毎年　球根類の花は、そのまま　ほっといて　出てくるのを待つだけだった。
昨年買って植えたチューリップ　ラナンキュラスの球根を気がむいたので、思いつきで　掘りだしてみた。
植えた時の　３倍ぐらいに増えていて　もう　びっくり♪
すごいものだわあ〜〜不思議〜神秘〜☆
あいた花壇に、新しい土を入れ、買ってきた花や　増えた花の苗を植えた。
楽しかった♪
考えたくないことがある。
考えたくないのに　考えてしまう。
考えないようにするには　どうしたらいいかなあと思いながら　土いじりを始めたら　すっかり　気分爽快になり　考え事はどこかへとんでいってしまっていた。






　

カツカレー（勝つ！　華麗に♪）

オリーブオイルを熱し、玉ねぎを入れ　じっくり　ゆっくり　しっかり　炒める。
その後　　強火にし　にんにくのスライス　肉を入れて炒めたら　そのほかの野菜を加え　炒めたあと、水を入れる。アクをとり　じゃがいもが固めに茹るくらいになったら、弱火にしルーをいれ　じゃがいもが柔らかくなるまで、煮る。
とろみは　牛乳で調整する。


ワールドカップ予選　バーレーン戦を前にして、願いをこめて（半分は　ジョークで）カツカレーにした。
次の日（きょう）は、女子ソフトボール一部リーグを　磐田まで　観に行く予定になっていたので、朝もカレーをそれぞれ　食べて出かけてくれれば　助かると思ったのだ。
夫は、東京へ出張、息子は模試。
「レオパレス２１」対「豊田自動織機」は、見ごたえのある　良い試合だった。
どのチームも平均年齢２１〜２２歳。
最後の逆転チャンスで打てなかったレオパレスのキャップテンが　終わったあと、スタンドで話しながらお弁当を食べているチームメイトの中で　座り込んでじっと　一点を見つめていた。
オリンピックでは　控えだった・・・それぞれに闘いがあるんだよなあと胸を打たれた。
3試合目の途中まで観て、チームメイトたちと　ちょっとした旅行気分で帰りは　新しくできた掛川の道の駅により、買い物を楽しんできた。　

イカ小松菜のナムル

小松菜　イカ　人参　もやし　春雨などは茹でておく。
しょうがとネギのみじん切り、とうがらし、　ごま、砂糖　醤油　ごま油を合わせ、黒はんぺんや茹でた野菜などとあえる。


５年に１回の国勢調査が　今年秋に全国いっせいに行われる。
調査員をという依頼が、自治会のほうから　あった。
「はい　はい」って　２度も「はい」を言わなくても　良かったのに、軽く　お引き受けした。
民生児童委員の難しさに比べれば、とりまとめをするだけで、大変でもないだろうと思ったが、担当地区の人達の顔を思い浮かべると、なかには　しいてお会いしたいという気持ちにはなれない人　ちゃんと書いてくれるかなあと不安な人もいる。
「信頼できる人に　お願いしてます」ということばに　コロッといい気分にさせられて、引き受けてしまったが　やれやれ　大丈夫かなあ・・・と思ったところで　仕方ない・・
まっ　なんとか　なるでしょう♪

ポテトデチキン

じゃがいもは、茹で皮をむき、バターで（塩少々）焼いておく。
オリーブオイルを入れ、にんにくのスライス♪
香りが出てきたら　鶏肉を入れ、醤油　砂糖　みりん　酒で味付けし　タレがからむくらいまで炒め煮。
小松菜は、塩こしょうで炒めお皿に敷き、最後に　じゃがいも　鶏肉とあわせ、細かく切ったパセリをかける。


小さなじゃがいもでも、家で作った掘りたてのものは貴重で　捨てられない。
しっかり　立派に　じゃがいもの味がする♪
今年も　どうしてか　肌がきたないのが　たまにキズだが。
このおかずは、大好評で　朝も「おいしかったねえ」と夫。
自分が丹精こめて”製作”した野菜たちが　生かされることは　嬉しくてたまらないらしい。

トビウオの塩焼き　ハッシュドポテト添え

じゃがいもを千切りにし、水にさらさず、オリーブオイルをしいたフライパンで（塩をふり）時々　押さえたりしながら　こんがりパリッと焼く。


「魚臭い！ヒレだか羽だか　気持ち悪いなあ・・まずい」と息子。
魚屋さんが「ヒレを取ったら　ただの魚になっちゃうから　つけて　焼いたほうがいい」と言うので　中だけ出して焼いたのだった。
私「焼津小川港に水揚げされたので　青々して　新鮮そのものだったよ・・」
息子「このまえ　釣りに行った時、空を飛ぶ魚を見たよ。５秒ぐらい　飛んでた！こいつだったんだ〜」
私「空を飛んだりしてすごいヤツだよねぇ、筋肉発達していて　おいしいわけだけどなぁ・・」
息子「筋肉ばかりで　油がのってないから　まずいんじゃない？！」
「シソを巻いて　ごまかして　食べよう！」
と　トビウオ談議をしているところへ　夫が帰ってきた。
夫は「さっぱりしていて　おいしい♪」ときれいに食べてくれた。

じゃがいもといえば〜ポテトグラタン

じゃがいもをゆで（塩少々入れる）、玉ねぎ　ウインナーソーセージ（ベーコン　ハムでもいいね）を炒め、ホワイトソースを混ぜ、チーズをかけ　パン粉もパラパラッ。
オーブンで焼く。
ピーマンやコーンがあれば、入れるけど　今回はなかったので　入れなかった。
☆ホワイトソースの作り方
バターをフライパンで溶かした中へ、同量の小麦粉を入れ、香りがしてくるくらいまで炒め、牛乳をドバッと入れて混ぜ　塩コショウして　ダマがなくなったら　できあがり。



料理は、習いに行ったことがなく　”見よう見まね　試行錯誤”で　やってきたので、ほとんど　調味料を量る習慣がない。
ただ　お寿司や炊き込みごはんのときは、量るが。
「これから　歳をとるにしたがって　味に鈍感になってしまうかもしれないから、調味料　量るようにしたほうがいいかなあ？」と食事をしながら　つぶやくと
「いいんじゃない♪　量らなくたって！」
「そのときに　よって　味が多少　違うほうがいいよ。
いつも　同じ味だと、料理屋さんや弁当屋さんみたいで面白くないじゃん」ですって。
というわけで、これからも　適当に〜いえ　適宜　適切な目分量で　やっていこう。

初採りじゃがいもで　ポテトサラダ（夫作）

休日、自分が育てたじゃがいもを掘ると、まず　ポテトサラダを作ることが習慣になっている。
「サンドイッチを作ろう」（福音館）という絵本を見ながら、まだ小さかった子供といっしょに 私が留守の時　作ったのが始まり。
じゃがいもや人参を　その本のとおりに、今でも　最初に　丸ごとゆでるのは変わらないが、だんだん　大人好みになってきて、最近では　薄切りのサラダ玉ねぎが沢山　入っている。
最後に、パセリをみじん切りにして　ぱらぱら〜♪
昨夜は、私は途中で食べてきたので、夫たちは　用意しておいたオープンサンドだった。
そこで　作ったポテトサラダが、好評だったようで　息子もたくさん食べてくれたと嬉しそうに言っていた。
朝　まだ　残っていたのを食べた。
じゃがいもを茹でて皮をむいたら、ホコホコして　簡単につぶれたんだって〜うちのじゃがいもは　ひとあじ違うと自画自賛。
「おいしいでしょ？」「おいしいね」と食べながら　何回も言うので、「おいしい」と私も何回も言いましたとさ。
おしまい

シソイカめかぶ納豆（手巻きネタ）

イカそうめんとめかぶ　納豆を混ぜ、今　ザワザワ大きく育っている青じその千切り　小ネギのみじん切りをかける。


顔や腕が　日焼けして　ヒリヒリ痛い。
新居みなと運動公園で行われた県民スポーツ　レクリェーション祭の　女子ソフトボールの部に　”オール焼津”で参加した。
一時は　ソフトを辞めようとしたこともあったけど、今回はなんとか　辞めずにすみ、ほぼ１年ぶりで　試合復帰を果たすことができて　嬉しかった。
”富士レディース”とやり、３対２で　負けてしまったが、いい試合だったと思う。
一昨日からの熱っぽさ、頭痛が治らず　体調は悪かった。
そのことは、チームメイトにも　家族にも、言いそびれた。
葛根湯を飲んでしのいでいるが・・風邪かなあ。

スパゲティサラダ

酢　オリーブオイル　塩をあわせたドレッシングで和えたあと、マヨネーズを足す。


４人の子供たちが小さかったころは、話題に事欠くことはなかった。
今は　息子と夫と三人で、半分の人数になってしまったが、ここに書くぐらいなら　困らないほどの話題は　探せば　それなりにある。
というわけで　今朝のこと。
いつも土曜日は　休みだが、夫は　きょう出勤した。
出掛けに、薬箱をガサガサし、バンドエイドを２枚持ってきて、指に貼ってと言う。
昨日　トゲをさしたのだそうで、見ると　ポチンと赤くなっている。
左手の親指と右手の人差し指の２箇所。
特に　左手の親指なんて、自分でできないかなあ・・・と思いつつ　貼ってあげた。
先日　私は雨戸をあけていて　指をはさみ切ってしまい、まだ治らないでいるけど、同じ右手の人差し指だって　人に貼ってもらおうという思考回路はない。
子供だってできるよなあ・・
という言葉をぐっとこらえ（そう言ったら朝から気分を害するだろうと）黙っていた。
中年夫婦のスキンシップと思えば、お安い御用だわ。
「昨日　なにして　トゲを刺したの？」と聞いてもらいたかったのかな？
昨夜　夫が帰ってきたころ、私と息子はＢＳで「スリーパーズ」という映画を観ていた。
面白くて　画面から目を離せなかったのだ。
そういえば、買い物に出かけたことも話してないほど、会話が少なかった。