豆腐サラダ

　スナップえんどうを近所でいただいた。
もう　ほとんど　終わりに近いブロッコリーといっしょに、オリーブオイルで塩こしょうして　炒め、玉ネギスライス、ワカメ　豆腐を混ぜ、≪醤油・酢・オリーブオイル・ごま油・塩・レモン汁・砂糖少々≫ドレッシングをかける。



　デジタルレコーダーに声楽のレッスンを録音してきて、次までに　聞きながら、練習するのに　おおいに役立っている。
このごろは、ラジオを聴くことも覚えて（しまって）　家事や庭の手入れなどの時、　買い物の時までも、イヤホーンをつけて　楽しんでいる。
これまでも　ラジオをかけていることはあったけど、外に行く時や掃除機をかけている時などは、聞こえなかったわけで。
そういう時って、意外と（私の場合）　過去の早く忘れたほういいようなことを　繰り返し　繰り返し考えることが多かった気がする。その結果　どんどん落ち込んで、暗い気持ちになるだけで、なんのいいこともないようなことを。
　耳から心地よい音楽や朗読などが入ってくると、余計なことは思わない。昨日なんて、中国の温家宝首相の国会演説を３５分間　最初から最後まで　聞いちゃったもんね〜。とっても　いい演説だった！（そう言ったら、中国は分からない国だよ・・・だまされちゃダメだなんて　言われたけど）