2006年 10月 29日

スモークサーモンと水菜のマヨマリネ


?スモークサーモン・玉ネギのスライスにオリーブオイル・塩・酢・マヨネーズを混ぜたのを入れ しばらくおき味をしみこませる。
?水菜・レタス・ちりめんぼし・八つ頭芋と?を和える。


 やってみて やはり やっぱり そうでしょうと気づいた。
3日間のソフトボールの連続練習は とても無理・・・。
運動クラブに学生のころ 所属したことがないのでわからんが・・・毎日 授業が終えてから夕暮れまで練習するということの大変さは どんなものなんだろう。
高校のころ サッカー部の子達は、授業中 眠っていることが多かった。今思えば 無理もないと思う。
きょうは、肩・太ももなど痛いところだらけ!
ワイシャツのアイロンがけをして、立ち上がるとき「よっこらしょっ」と思わず 言ってしまっている。3日目の今日は、30代の3人と私。自主練習をしようという心持が頼もしくて つい勢いで参加したが私には無茶なことだった〜
とても ついていけません。(ーー;)


投稿者: kun - 午後 10:01 | カテゴリ: 魚介類 野菜おかず
コメント

ミチ:

くんさん、ソフトボール続けられたのですね。決して無理をなさらないようにね・・・適度の運動は一番身体によいのですから、若さを保つ為にも体の許す限り続けられて下さい。
中一の孫(女の子)はバレーボールの部活に入っていて、土・日もなく練習の毎日とか。草臥れ果てて帰宅するそうです。でも若さがその過酷さをカバーしてくれるのでしょうね。
歳をとるとそうはいきませんよね。「よっこらしょ」ってつい言ってしまいますね。私なんか意に反してしょっちゅう口にしています!!!
(2006年 10月 30日 午前 11:09)

kun:

ミチさん
適度の運動・・・ですね〜♪
それを心がけていきたいと思います。
ミチさんも「よっこらしょ」ですか!
ドイツ旅行のとき 同室だった山口県のNさんは「よっこらせっ」とよく 言ってました。
これは 動き出すときの 掛け声ですね。気合をいれて 明日も元気に過ごしましょう。(笑)
お孫さん バレー部で鍛えられてますね!身体ができていくときに スポーツをやることは大切ですものね。
お孫さんが大勢いらして 楽しみですね。
(2006年 10月 30日 午後 09:07)